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Samstag, 22. August 2015

Sieh mich an - Hör mir zu [Erzählung]


Ich würde gerne sagen: 
Sieh hin. Sieh mich an! Höre was ich sage. Be(ob)achte mich ein wenig, nimm mich wahr, höre mir zu, wie ich dir zuhöre: interessiert an dir und deinen Worten, deinem Leben. 

Doch du hastest vorbei, bist immer in Eile, immer im Stress, immer on the run, dein Kopf ist voller Dinge die du noch tun musst oder tun willst und wenn ich dich dann ansehe, weiß ich das du nur höflich sein wolltest, als du mich sahst und ansprachst. 

Mehr als ein kurzes "Lange nicht gesehen" und "wie geht's dir" war nicht dein Plan. Und ich werde dich jetzt nicht enttäuschen und mitspielen. Das tut man halt so, in einer Gesellschaft, meistens jedenfalls. Man hält sich an die Regeln und beide Seiten sind zufrieden. Ich bin damit eigentlich nicht zufrieden, mir ist das zu oberflächlich. Warum sendet man ein "wie geht es dir?" wenn man doch aber eigentlich wenig bis kein Interesse an der aufrichtigen Beantwortung hat, denke ich.

Das ist wieder mal so eines der Dinge, die ich auch nie richtig verstanden habe. Das ist eine der Sachen in denen ich mich deutlich unterscheide.Trotzdem habe ich bisher meistens dabei mitgespielt. Aber jetzt  reißt es mich und am liebsten würde ich dir ehrlich und offen und vielleicht für dich sogar in bedrückender Form ehrlich und offen darauf antworten, wie es mir geht. 

Eine Flut von Worten könnte dich treffen und über dir niedergehen, bis das du die Augen verdrehst. Ich würde sprechen bis deine Frage wahrheitsgemäß beantwortet wäre. Und dann den Ball wieder an dich geben.

Das könnte ich tun. Und damit wirksam diese Distanz übertreten, die du mit dir herumträgst. Ich würde damit den Umstand, dass du das alles garnicht (an)hören willst ignorieren und einfach machen. 

Ich könnte dich für einen kleinen Zeitraum dazu zwingen mir Aufmerksamkeit und Ohr zu leihen, bis bei dir die Geduld erschöpft ist und du dicht machst und dich zum gehen wendest. 

Aber was soll mir das bitte bringen. Denn du hörst oberflächlich zu und du siehst mich nicht wirklich, du siehst nur meine Hülle. Du, iSv. die Allgemeinheit, Otto Durchschnitt. 
Ich denke das man vorsichtig sein muss in der Formulierung solcher Statements, man darf beim pauschalisieren das differenzieren nicht vergessen. Dazu bin ich durchaus in der Lage, aber hier geht es mir um den statistischen Durchschnitt. 

Depressive sind entweder zuhause oder sie verstecken sich hinter einer Maske. Das war und ist bei mir nicht anders. Aber etwas hat sich geändert. Ich möchte darüber sprechen was mich bewegt. Ich will mein Ich nicht länger verstecken, verschleiern oder verleugnen. 

Die Theorie steht, es so auch zu leben werde ich lernen. Das Dunkle in mir will sich nicht ans Licht zerren lassen. (Wahrscheinlich weil es weiß, das es im Licht nicht weiter bestehen kann.) Es wehrt sich vehement dagegen. Ich werde um jedes geschriebene Worte mit mir ringen müssen. Denn ich bin ein Teil des Problems. 

22.08.2015 - Pat

Stichworte: Depression, Moods, Wunsch, äussererDialog, IchunddieDepression 

Freitag, 21. August 2015

Die Veränderung kommt

Veränderung liegt in der Luft. Ich kann das spüren und die Zeichen lesen. Ich kenne das schon. Erst tut sich lange scheinbar nichts und dann beginnt es. Ich habe mich verändert. Diese Frau, die sich nun anschickt sich auf die "letzten Meter" zu machen, also ICH (um es klar auszuprechen), habe mich verändert. 

Diese Frau ist mir irgendwie fremd. Sie denkt anders, sie fühlt anders. Sie ist anders. Ich will sie kennenlernen. Ich will verstehen wie sie tickt. Ich möchte mich mit ihr anfreunden. Und ich muss dafür eine neue Sprache entwickeln. Alte Denk- und Verhaltensmuster durchbrechen. Ich will jetzt achtsamer mit mir sein. Besonders seit ich weiß das ich eine HSP (hoch-sensible.Person) bin, steht das auf meiner Liste der guten Vorsätze. Das fängt bei der richtigen Sprache an. Weg vom negativen, hin zu einer ruhigen, klaren Sprache im inneren Dialog. Aufmerksamkeit ist vonnöten. Und dann geht's immer ein Schritt nach dem anderen. Das ist wie laufen lernen. Sich langsam steigern und dann läuft das. Oder so ;) Verfall jetzt bloß nicht in Hektik denke ich. Übernimm dich jetzt nicht, denke ich. Du hast genug Zeit das kontrolliert anzugehen, versuche ich mich zu beruhigen. Mich aber komplett neu kennenzulernen, puh, das ist ne dicke Aufgabe. Eine Herausforderung. Ich ahne das es Dinge an mir geben wird, Eigenheiten oder Macken, dir mir garnicht gefallen werden. Die Aussicht meinen Frieden machen zu müssen und mich so anzunehmen wie ich BIN macht mich etwas nervös. Jammere ich grad? Jetzt schon?? WTF

Schluß jetzt mit der Grübelei! Ab ins Bett ;)

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Pat - 21.08.2015, 05:52h

Depression, HSP, Veränderung, innererDialog, achtsameSprache

Donnerstag, 20. August 2015

Die dunkle Seite (in mir) [Gedicht]




Die dunkle Seite (in mir)



Manchmal kann ich der dunklen Seite schwer widerstehen. 

Sie saugt mich an, wie ein Magnet Eisenspäne.
Sie lockt mich, flüstert mir von Erlösung. 
"Komm schon" sagt sie, 
"du kennst mich doch" sagt sie, 
"meine Arme sind stets für dich offen" sagt sie, 
"Lass dich fallen" sagt sie.. 


Schweigen.

"Warum zögerst du?" 
will sie noch wissen, 
bevor es still wird. 
Ich glaube dass Sie oder Es jetzt 
wieder sicher verwahrt ist. 
Abgeschoben in ihr dunkles Reich. 
Abgefrühstückt und erledigt. 
Wegsortiert. 


Ich weiß das ich Trost in ihrer schwarzen Umarmung finden kann.
(weiß das Zeit und Raum dort anders sind)
Ob sie spürte das ich bockig war?
Und macht das irgendeinen Unterschied?


20.08.2015 - Pat 


Tags:  Depression, Gedicht, HSP, innererDialog, #Kurztext, #GedankenWelt